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金門古蹟洋樓裡防災演練 保障珍貴文化資產安全
為強化古蹟及文化資產之防災管理，提升搶救古蹟建築物之應變能力，金門縣消防局第一大隊結合所屬分隊特別在北山李氏兄弟洋樓裡進行歷史建築搶救演練，共計動員各式救災車輛6車、職、義消18名，另也邀請洋樓管理單位金門國家公園管理處共同參演，藉由雙方即時橫向聯繫及協助，釐清洋樓火災的注意事項，降低火災對歷史建築所帶來的衝擊，保障地區珍貴文化資產安全。金門縣消防局指出，本次搶救演練結合「人命搶救」、「歷史建物火災搶救」、「大隊幕僚機制」、「消防人員MAYDAY(國際通用的無線電通話遇難求救訊號)」及「消防人員救援」等五大主題。演練情境假定夜間洋樓廚房起火燃燒，因洋樓多為木構造建築物，火勢一發不可收拾。當救災車組抵達後，初期指揮官獲知尚有兩名民眾受困屋內待援，立即指派兩組消防人員，分別進行人命搜救及水線防護任務。當順利將受困民眾救出後，為撲滅火勢再次佈水線入室尋找火點進行滅火攻擊。演練現場也成立火場指揮所，接續執行緊急事故指揮機制及火場安全管理。此時，消防人員MAYDAY事件發生，現場大隊指揮官透過受困消防人員回報的內容及人員管制板標示的人員動向、任務確認受困位置後，立即派遣RIT小組(快速救援小組)入室救援，成功將受困消防人員救出，也順利完成滅火，演練過程逼真寫實。消防局表示，此次搶救演練依照古蹟及歷史建築消防救災處理原則實施，針對洋樓外觀之火點，在不破壞洋樓主體建物原則下適時採高空式水霧撒水等方式進行滅火攻擊及周界防護作業，以降低救災對建築物結構本體及重要文化資產的破壞。演練亦邀請古寧村長李開陣、北山社區理事長李金鎗到場觀摩指導，並於演練結束後進行古蹟防救災管理與知識分享及探討。消防局第一大隊長陳叁奇表示，縣內的古蹟及歷史建築物承載著金門的過去，是重要的文化資產。因此，該局近年來結合相關單位建立古蹟防救災體系，提升古蹟整體防救災能力，使縣內古蹟能夠永續保存。陳叁奇強調，此次的消防演練不僅在強化消防單位的專業能力，更重要的是為達到文化資產所有人、使用人或管理人的「自助」；周邊社區發展協會人員的「互助」；以及公家單位的「公助」的防災共識，以降低古蹟文物、歷史建築物的災害損失，共同為無價資產的永續保存與發展而努力。吃酪梨能治退化性關節炎？專家解答 注意2隱藏風險
有說法指出，吃酪梨可治療退化性關節炎，讓不少人都想嘗試看看。對此，林口長庚風濕過敏免疫科表示，酪梨的成分雖可稍微減緩關節疼痛的症狀，但它並非藥物，因此無法治癒退化性關節。醫師提醒，酪梨在食物分類上屬於油脂類，過量食用反易造成肥胖，從而加速關節磨損情形；此外，有些人可能會對酪梨過敏，也要特別注意過敏交叉反應。林口長庚風濕過敏免疫科在臉書粉專發文表示，夏季是酪梨盛產季節，帶有濃郁香氣及滑潤口感，不論直接食用或入菜都很合適，甚至有許多人喜歡將其與牛奶打成果汁飲用。然而，網路盛傳吃酪梨可以治療退化性關節炎，此說法是不正確的，醫師解釋，即便酪梨富含維生素及膳食纖維，成分雖可稍微減緩關節疼痛，但仍非藥物，無治療效果，因此無法治癒退化性關節炎。醫師進一步指出，雖酪梨營養價值高，但也富含高脂肪、高熱量，以食物分類來看其實是屬於油脂類，若經常過量食用，除了造成營養不均衡外，多吃進去的熱量也會變成脂肪儲存在體內，反而造成肥胖，進而加速關節磨損。除此，醫師提醒，有些人可能會對酪梨過敏，也要特別注意過敏交叉反應。醫師說明，所謂的交叉反應是指蛋白質構造相似的食物中，發現有相同過敏反應的現象，例如對哈密瓜過敏者，則會有92％以上的機率，會對西瓜、香蕉及酪梨產生交叉反應，要特別注意。至於如何預防退化性關節炎？《台灣事實查核中心》曾詢問新北市立土城醫院風濕過敏免疫科主任蔡秉翰醫師，他表示，退化性關節炎屬於不可逆症狀，對已經為退化性關節炎者，可以減緩粗重出力的工作；對膝蓋疼痛的患者建議減少下樓梯，或是控制體重，減少膝蓋負擔。另外搭配物理性治療或是熱敷及食用藥物，以減緩退化症狀。這都市民素質驚人！活動結束照「放大一看」太震撼 市長親吐5字
台中市市長盧秀燕重視藝文教育，近期推出夏日文化饗宴，均採免費入場，實現「全民共享」理念。繼上周紙風車劇團後，昨（22）日晚雲門舞集接力登場，在市府前廣場演出國際鉅作《十三聲》，吸引超過15000位觀眾人潮爆棚。值得注意的是，公演結束偌大的廣場地上乾乾淨淨，就算把照片放大看也無半點垃圾，市民的優秀素質讓盧市長也忍不住直呼「大家太棒了！」盧秀燕昨晚在臉書發文，刊出多張雲門舞集《十三聲》公演結束後的府前廣場實況，從照片可見，觀眾散去後，偌大的廣場地面上竟乾乾淨淨，連一個水瓶、一張紙屑都沒有；工作人員正迅速將布置及設施恢復原狀，現場井然有序又整潔。此情景讓有「媽媽市長」之稱的盧秀燕流露出母親般的欣慰與喜悅，驕傲大讚自家台中有著「國際級的演出，最優質的市民」，更對市民們大喊「大家太棒了！」同時也強調：「歡迎更多藝文團體來台中演出，台中市民不會讓你失望。」這篇文章發出後迅速獲得數千個讚，網友紛紛留言：「台中市民超讚！」「優質的市民！優質的城市」、「謝謝市長安排，謝謝市府提供場地」、「我住了52年的台中，有妳養育之下，台中真的越來越好喔！謝謝市長媽咪」。藝文是盧秀燕上任後的施政重點，近期推出3大文化盛會，包括6月30日至9月2日巡迴全台中29區免費看電影的「台中電影Fun-In季」、7月16日的紙風車劇團「368鄉鎮市區兒童藝術工程」、7月22日的國泰雲門隨行吧《十三聲》。盧市府致力將台中打造成「文化城」，也趁入夏推廣夏日文化饗宴，讓民眾走出戶外徜徉藝文氛圍，更秉持「全民共享」理念，讓文化不分你我、滲透各處，這些活動通通免費。
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